なんとかなるよ
統合失調症
がんばりすぎない闘病記
森実恵著
定価１，4００円＋税
四六判並製 140頁
ISBN 4-7592-6114-1
C0036
★病とたたかわず、
不完全な自分を認めて楽になる、
〝ぼちぼちペース〟会得へのヒント
結婚・出産後、精神疾患にかかった著者は、翻弄された幻聴などの症状となんとか折り合いをつけながら、就職、執筆、講演、わかちあい電話相談などに取り組んできた。無理せず、なまけず、あきらめない半生を軽快に綴る。
●もくじ
１，〝もぐりの小学生〟
あきらめない母／〝ぶりる〟戦術／夢
２，思春期の予感
片思いが一番／ほめ上手な母、厳格な父／苦難の予感
３，ばら色からの暗転
よく学んだ大学時代／新婚生活／体調不良
４，人生の荒海
声が聞こえる／考えが乗っ取られる／屈辱的な入院生
５，手探りの再出発
心地よい暗示「作家になる」／子どもと過ごす宝物の時 間／なんとか就労／初めての原稿料
６，人間万事塞翁が馬
幻覚・幻聴と距離をおく／本を書かせる幻聴パワー／出 版にこぎつける／新聞での連載／ぼちぼちクラブ
７、なんとかなるよ
講演行脚／ぼちぼちペース／知ってほしい障害の実態 ／なんとかなるよ
●著者紹介
森実恵（もり みえ） 大阪府在住。著書に、『心を乗っとられて』潮文社、岩波ブックレット『〈心の病〉をくぐりぬけて』。
●読者カードより
私は職業柄いろんな人に会うのですが、精神障害者の方に「どんな風なんですか？ 症状は？」なんて聞くのは、悪い気がして聞けなかったのですが、実恵さんのお話を聞いて本当によくわかりました。ありがとうございました。講演会に参加してよかったです。サイン入りの本を購入したのですが、実紗さんの挿絵もすばらしく読ませていただきました。私は成人するまで子ども時代は病気でロクに学校へも行けませんでした。でも今は、「私は私でいいんだ」と思うようになり楽になりました。実恵さんも実恵さんのまま、実恵さんらしく生きてください。お友だちになれたらなあと思いました。（50代女性）
実際に体験した私と同じ病の境遇にひきこまれるように一気に読み終えた。なんとかなるという感じで勇気づけられ、いやされ、慰められ、勉強になり、すばらしい一冊だった。（70代女性）
★読者カードの掲載をご了解いただいた皆様、ご協力いただきありがとうございました。 また、ご快諾いただきながら小社の都合により掲載が遅れましたことお詫び申し上げます。
たくさんの読書カードをお寄せくださった方々にこの場を借りて御礼申し上げます。
